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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间3月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火大胜60分，托马斯-布莱恩特26分12篮板，罗齐尔22分3篮板6助攻，阿德巴约21分12篮板9助攻，海史密斯20分6篮板，米尔斯17分3抢断，哈克斯12分3篮板5助攻。
雷霆128-103大胜太阳：
太阳跌回附加赛区，杜兰特26分6篮板，比尔15分3篮板2助攻，布克14分3篮板5助攻，阿伦13分9篮板5助攻。
热火142-82大胜开拓者：
开拓者遭遇9连败，探花秀亨德森拿到20分6篮板6助攻2抢断，正负值-58创造NBA历史单场正负值最差纪录。艾顿18分8篮板，班顿12分9篮板，穆雷11分5篮板4助攻。
亚历山大缺阵，吉迪23分7篮板9助攻率队取胜，霍姆格伦20分6篮板，杰伦-威廉姆斯16分4篮板3助攻2抢断，华莱士16分4篮板3助攻，阿隆-维金斯15分4篮板，以赛亚-乔14分3篮板，多尔特11分3助攻3抢断。
（修楚）
【球队数据】
特约记者宋词报道 主场1比0战胜河南队，国安迎来了本赛季的第一次连胜。赛后第二天，主教练塞蒂恩按照原定计划安排了训练，这位西班牙教头非常清楚，5天后，一场重中之重的硬仗正等着他们，不能懈怠，这就是5月1日客场与海港的比赛。面对卫冕冠军，国安要跟海港真刀真枪干一场。
除了大面积伤病，红牌也影响了球队战力。加上张稀哲，国安本赛季已经吃到了5张红牌，这意味着打海港，国安无论是首发阵容还是替补人选，都捉襟见肘。不过，即便如此，国安的斗志却丝毫不减，因为所有人都知道这场比赛意味着什么。
所以，客场打海港这样的对手，国安自己的信心非常重要。连续几场比赛，队长王刚都向队友们强调信心二字：“兄弟们，在场上，要相信我们自己，相信队友，相信我们这个团队，遇到困难，不要退缩。”
的确，两连胜只是保障国安可以继续跟随第一集团，但本轮申花、蓉城、海港全部赢球后，国安想要继续成为冠军竞争者，绝对不能有丝毫松懈。这一点，球员们非常清楚，攻破河南球门的方昊也在赛后语气坚定地表示：“对手（海港）已经连续两年夺冠了，而我们如果志在冠军，就必须全力以赴打好这场比赛，跟他们真刀实枪干一场。”
战胜河南后，有这样一个细节：接替张稀哲戴上队长袖标的外援法比奥主动把所有人叫到一起，开始队员们以为是塞蒂恩要讲话，但这并不是主教练的安排。大家围成一圈后，法比奥在高声总结鼓劲的时候，还特意做起了下一场比赛的动员，“今天，虽然遇到了很大的困难，但我们还是赢下来了。我想说，我们一定要保持胜者的心态，如果想留在第一集团的话，就要一直保持这样的心态，到了上海，我们也要继续赢下去。”
连续两个主场收获6分，这是一个不错的成绩。但京城球迷似乎对赢球的过程有些不太满意，毕竟，1比0河南队的下半时最后阶段，对手的反扑非常凶猛，所有人都捏了一把汗，好在缺兵少将的国安没有让河南队扳平比分。
对于联赛的形势，国安内部一直在进行分析。大家很清楚，想要夺冠，首先要保证不输给直接竞争对手，然后再把对其他球队应该拿到的分数拿到。虽然此前4比4战平三镇丢掉了2分，但现在回过头看，那场平局在某种程度上并不是坏事。假如当时国安4比3战胜对手，就会产生“没什么大不了，最后时刻只是有点放松”的松懈心理，这样可能就会影响到打泰山的斗志，但正是4比4那个让所有国安人都感到耻辱的比分，激发了球队的拼劲与血性，才能在人员极其不整齐的情况下，收获一场意外的大胜。
对国安来说，伤病和红牌成了眼下球队最大的困难。把国安先后受伤的球员统计一下，已经远远超过一个首发阵容，而且从前到后、从左到右，多个位置都有伤员。在26日的训练中，除了之前受伤的达万、斯帕伊奇依旧无法参与合练外，还有几名球员因为感冒也没有参加。值得注意的是，最近球队多名球员被传染流感，所以，医疗团队反复提醒球员们一定要注意预防感冒。
这份情绪同样传递给了每一个队友，包括外援。贡萨洛就表示：“我们下一场就是要争取胜利，不管是主场还是客场，站在比赛场上，我们的目标只有争胜。是的，作为我们争冠路上的对手，不管是海港还是谁，我们都要争取拿下，和他们叫什么名字没关系。”
本轮联赛，排名前五的球队除了泰山全部取胜，泰山主场败给申花后，目前在与夺冠热门球队进行的比赛中全部失利。与之形成对比的是，国安虽然积分上与前两名分别有7分和4分的差距，但此前对申花、蓉城、泰山的比赛保持不败。所以，与海港的这场比赛，只要国安能保持住这个势头，还是可以稳住第一集团不掉队的。
值得一提的是，与海港的比赛，贡萨洛将遇到当年在葡超阿维河的队友加布里埃尔，对此，贡萨洛直言加布里埃尔是一名很优秀的球员，有速率也有速度，“但不管怎么说，我们去了就是赢球的。”
【历史交锋】
北京时间10月12日晚，2024-2025赛季土超女排联赛次轮较量全面展开。袁心玥加盟的瓦基弗银行主场鏖战五局3-2力克库泽博鲁，涉险赢得新赛季联赛首胜，五局比分为25-13、18-25、19-25、25-16和15-12。此役袁心玥首发出战前三局，3扣1拦贡献4分，其中进攻7扣3中没有失误和被拦。
瓦基弗银行在土超首轮出师不利0-3完败加拉塔萨雷。此役回到主场与库泽博鲁交手，瓦基弗的首发阵容有所调整，先发登场的是主攻C-波塞蒂（意大利）、切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人萨里奥格卢。
瓦基弗银行在首局轻松获胜后遭遇对方顽强反扑连丢两局，大比分1-2落后。第四局瓦基弗调整外援配置，在主攻线由马尔科娃（俄罗斯）搭档C-波塞蒂，二传西拉和副攻乌亚尼克分别替换奥兹巴伊和袁心玥先发。变阵后的瓦基弗攻拦趋于稳定，连下两城3-2逆转战胜库泽博鲁。
此役瓦基弗银行的接应范赖克拿下全队最高的18分，首发主攻切贝茨奥格卢和替补主攻马尔科娃双双赢得12分，主攻C-波塞蒂和副攻居内什分别进账7分和6分。库泽博鲁的接应A-拉扎列娃（俄罗斯）独揽26分仍难救主，主攻库里洛（俄罗斯）斩获17分。 （高加索）
【球员介绍】
利物浦后卫范迪克接受了媒体的采访，谈到了自己的日常恢复安排。
“我每天都尝试做相同的事，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，（比赛结束后）我们会直接回家，到家时可能是午夜了，也可能更晚。”
“饮食中的营养也很重要，显然在这方面俱乐部也在帮助我们，我有自己的厨师，这对我有所帮助，但最重要的还是睡眠。”
“比赛结束后我会回到家中，然后做一些日常恢复训练，我会泡桑拿浴和冰浴，也会游泳和健身，以便让身体尽快恢复。”
“但回家之后我仍要进行恢复，所以我的计划不会改变。当你从中看到积极的效果时，你会更容易坚持下去，但我有自己的日常安排。”
范迪克表示：“我们都在坚持打坐，我会试着在晚上进行呼吸训练，让自己进入一种平静、安逸的状态，我感觉这对我有点帮助，能让你放松下来摆脱焦虑，也能让你更好的恢复和入睡。”
（阿皮）
北京时间3月30日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
热火大胜60分，托马斯-布莱恩特26分12篮板，罗齐尔22分3篮板6助攻，阿德巴约21分12篮板9助攻，海史密斯20分6篮板，米尔斯17分3抢断，哈克斯12分3篮板5助攻。
雷霆128-103大胜太阳：
太阳跌回附加赛区，杜兰特26分6篮板，比尔15分3篮板2助攻，布克14分3篮板5助攻，阿伦13分9篮板5助攻。
热火142-82大胜开拓者：
开拓者遭遇9连败，探花秀亨德森拿到20分6篮板6助攻2抢断，正负值-58创造NBA历史单场正负值最差纪录。艾顿18分8篮板，班顿12分9篮板，穆雷11分5篮板4助攻。
亚历山大缺阵，吉迪23分7篮板9助攻率队取胜，霍姆格伦20分6篮板，杰伦-威廉姆斯16分4篮板3助攻2抢断，华莱士16分4篮板3助攻，阿隆-维金斯15分4篮板，以赛亚-乔14分3篮板，多尔特11分3助攻3抢断。
（修楚）
【球队数据】
特约记者宋词报道 主场1比0战胜河南队，国安迎来了本赛季的第一次连胜。赛后第二天，主教练塞蒂恩按照原定计划安排了训练，这位西班牙教头非常清楚，5天后，一场重中之重的硬仗正等着他们，不能懈怠，这就是5月1日客场与海港的比赛。面对卫冕冠军，国安要跟海港真刀真枪干一场。
除了大面积伤病，红牌也影响了球队战力。加上张稀哲，国安本赛季已经吃到了5张红牌，这意味着打海港，国安无论是首发阵容还是替补人选，都捉襟见肘。不过，即便如此，国安的斗志却丝毫不减，因为所有人都知道这场比赛意味着什么。
所以，客场打海港这样的对手，国安自己的信心非常重要。连续几场比赛，队长王刚都向队友们强调信心二字：“兄弟们，在场上，要相信我们自己，相信队友，相信我们这个团队，遇到困难，不要退缩。”
的确，两连胜只是保障国安可以继续跟随第一集团，但本轮申花、蓉城、海港全部赢球后，国安想要继续成为冠军竞争者，绝对不能有丝毫松懈。这一点，球员们非常清楚，攻破河南球门的方昊也在赛后语气坚定地表示：“对手（海港）已经连续两年夺冠了，而我们如果志在冠军，就必须全力以赴打好这场比赛，跟他们真刀实枪干一场。”
战胜河南后，有这样一个细节：接替张稀哲戴上队长袖标的外援法比奥主动把所有人叫到一起，开始队员们以为是塞蒂恩要讲话，但这并不是主教练的安排。大家围成一圈后，法比奥在高声总结鼓劲的时候，还特意做起了下一场比赛的动员，“今天，虽然遇到了很大的困难，但我们还是赢下来了。我想说，我们一定要保持胜者的心态，如果想留在第一集团的话，就要一直保持这样的心态，到了上海，我们也要继续赢下去。”
连续两个主场收获6分，这是一个不错的成绩。但京城球迷似乎对赢球的过程有些不太满意，毕竟，1比0河南队的下半时最后阶段，对手的反扑非常凶猛，所有人都捏了一把汗，好在缺兵少将的国安没有让河南队扳平比分。
对于联赛的形势，国安内部一直在进行分析。大家很清楚，想要夺冠，首先要保证不输给直接竞争对手，然后再把对其他球队应该拿到的分数拿到。虽然此前4比4战平三镇丢掉了2分，但现在回过头看，那场平局在某种程度上并不是坏事。假如当时国安4比3战胜对手，就会产生“没什么大不了，最后时刻只是有点放松”的松懈心理，这样可能就会影响到打泰山的斗志，但正是4比4那个让所有国安人都感到耻辱的比分，激发了球队的拼劲与血性，才能在人员极其不整齐的情况下，收获一场意外的大胜。
对国安来说，伤病和红牌成了眼下球队最大的困难。把国安先后受伤的球员统计一下，已经远远超过一个首发阵容，而且从前到后、从左到右，多个位置都有伤员。在26日的训练中，除了之前受伤的达万、斯帕伊奇依旧无法参与合练外，还有几名球员因为感冒也没有参加。值得注意的是，最近球队多名球员被传染流感，所以，医疗团队反复提醒球员们一定要注意预防感冒。
这份情绪同样传递给了每一个队友，包括外援。贡萨洛就表示：“我们下一场就是要争取胜利，不管是主场还是客场，站在比赛场上，我们的目标只有争胜。是的，作为我们争冠路上的对手，不管是海港还是谁，我们都要争取拿下，和他们叫什么名字没关系。”
本轮联赛，排名前五的球队除了泰山全部取胜，泰山主场败给申花后，目前在与夺冠热门球队进行的比赛中全部失利。与之形成对比的是，国安虽然积分上与前两名分别有7分和4分的差距，但此前对申花、蓉城、泰山的比赛保持不败。所以，与海港的这场比赛，只要国安能保持住这个势头，还是可以稳住第一集团不掉队的。
值得一提的是，与海港的比赛，贡萨洛将遇到当年在葡超阿维河的队友加布里埃尔，对此，贡萨洛直言加布里埃尔是一名很优秀的球员，有速率也有速度，“但不管怎么说，我们去了就是赢球的。”
【历史交锋】
北京时间10月12日晚，2024-2025赛季土超女排联赛次轮较量全面展开。袁心玥加盟的瓦基弗银行主场鏖战五局3-2力克库泽博鲁，涉险赢得新赛季联赛首胜，五局比分为25-13、18-25、19-25、25-16和15-12。此役袁心玥首发出战前三局，3扣1拦贡献4分，其中进攻7扣3中没有失误和被拦。
瓦基弗银行在土超首轮出师不利0-3完败加拉塔萨雷。此役回到主场与库泽博鲁交手，瓦基弗的首发阵容有所调整，先发登场的是主攻C-波塞蒂（意大利）、切贝茨奥格卢，副攻袁心玥（中国）、居内什，接应范赖克（加拿大），二传奥兹巴伊和自由人萨里奥格卢。
瓦基弗银行在首局轻松获胜后遭遇对方顽强反扑连丢两局，大比分1-2落后。第四局瓦基弗调整外援配置，在主攻线由马尔科娃（俄罗斯）搭档C-波塞蒂，二传西拉和副攻乌亚尼克分别替换奥兹巴伊和袁心玥先发。变阵后的瓦基弗攻拦趋于稳定，连下两城3-2逆转战胜库泽博鲁。
此役瓦基弗银行的接应范赖克拿下全队最高的18分，首发主攻切贝茨奥格卢和替补主攻马尔科娃双双赢得12分，主攻C-波塞蒂和副攻居内什分别进账7分和6分。库泽博鲁的接应A-拉扎列娃（俄罗斯）独揽26分仍难救主，主攻库里洛（俄罗斯）斩获17分。 （高加索）
【球员介绍】
利物浦后卫范迪克接受了媒体的采访，谈到了自己的日常恢复安排。
“我每天都尝试做相同的事，即使我们在路上，通常我们不会在客场酒店住两晚，（比赛结束后）我们会直接回家，到家时可能是午夜了，也可能更晚。”
“饮食中的营养也很重要，显然在这方面俱乐部也在帮助我们，我有自己的厨师，这对我有所帮助，但最重要的还是睡眠。”
“比赛结束后我会回到家中，然后做一些日常恢复训练，我会泡桑拿浴和冰浴，也会游泳和健身，以便让身体尽快恢复。”
“但回家之后我仍要进行恢复，所以我的计划不会改变。当你从中看到积极的效果时，你会更容易坚持下去，但我有自己的日常安排。”
范迪克表示：“我们都在坚持打坐，我会试着在晚上进行呼吸训练，让自己进入一种平静、安逸的状态，我感觉这对我有点帮助，能让你放松下来摆脱焦虑，也能让你更好的恢复和入睡。”
（阿皮）
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