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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间8月1日19:35,2026赛季中超联赛第21轮,北京国安主场迎战浙江,对御林军来说,这是一场硬仗。双方的阵容配置,在中超都是争冠级水准的,尽管成绩并不匹配。
北京国安阵容总身价为1153万欧元,浙江阵容总身价为1428万欧元。
北京国安首发十一人总身价为632.5万欧元,张玉宁、法比奥搭档锋线,中场曹永竞、孔特、达万、杨立瑜,后卫柏杨、吉列尔梅·拉莫斯、茹子楠,门将侯森。张玉宁出自浙江俱乐部(前绿城)创办的绿城足校。
以往争冠机会也不大,被扣分后,明显缺乏进取心,所以这两支球队呢,基本上就算是混日子,混完这个赛季。有阵容实力打底,不管怎么混,夺不了冠,亚冠资格甚至都很难捞到,也降不了级。所以这场对决,对双方来说,实际也是无欲无求,拿不拿分关系都不大。
赛后,法比奥盛赞张稀哲,“张稀哲,你太疯狂了,你应该去皇马的,或者阿森纳也行,求你了。”
浙江首发十一人总身价为1082.5万欧元,王钰栋、托里奇搭档锋线,中场米特里策、朴镇夑、程进、童磊,后卫徐俊驰、刘浩帆、卢卡斯、张瑷晖,门将赵博。本土球员中,也有好几个是绿城足校出品,如程进,跟张玉宁算是同学。
开场第5分钟,徐俊驰犯规送点,法比奥主罚点球命中,北京国安取得领先。第11分钟,王钰栋助攻,程进进球,浙江扳平比分。
赛前,北京国安19战7胜7平5负积23分,在中超积分榜上暂列第八,这是扣了5分后的积分,加上5分,不过也只有28分,与大连英博、云南玉昆、青岛西海岸这些以往的保级队相当,你还争什么冠呢?
浙江的情况也差不多,赛前积分为20战8胜5平7负积24分,在中超积分榜上暂列第七,浙江也是被扣了5分的,加上5分,不过29分,与大连英博、重庆铜梁龙这些中超初哥和升班马相当,同样也没脸提争冠。
第83分钟,替补登场的张稀哲完成绝杀。北京国安2-1战胜浙江,在中超积分榜上的排名正好调换。
老外当然也懂得夸张的修辞手法。事实上,张稀哲十多年前还真的留过洋,2014年12月加盟德甲沃尔夫斯堡,待了大半年时间,一分钟出场时间没捞到,被球迷戏称为“销售型中场”、“张经理”……
【历史交锋】
●中甲·第26轮
25轮战罢,广州豹以17胜6平2负积57分领跑中甲,比第2名的广西恒宸(45分)和第3名的南通支云(45分)多12分。由于在相互战绩上也比恒宸、支云更有优势,因此广州豹只要今晚能取胜,即可锁定中甲冠军,并拿到下赛季的中超资格。
在上轮客场4∶1大胜深圳青年人之后,广州豹距离冲超就只差一步之遥了。在后面还有5轮比赛的情况下,手握5个升级点的广州豹,只要赢下任意1场比赛即可升级。不过,广州豹俱乐部上下肯定不希望夜长梦多,能在主场提前夺冠并升级才是最好的。
广东广州豹 VS 定南赣联
对于和定南赣联这场冲超决战,广州豹队上下信心十足。中场球员侯煜表示,希望把11日晚的比赛拿下,争取提前完成今年的赛季目标,“我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢,希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛”。
新快报讯 10月11日晚,中甲联赛将上演一场焦点战,在第26轮的比赛中, 广东广州豹将坐镇主场迎战定南赣联。在已经有12分领先优势的情况下,广州豹今晚只要取胜,即可提前4轮冲超。
今日19∶30
越秀山体育场
广东体育 直播
●中甲积分榜·前5
竞争对手方面,第3名的南通支云要在今天下午率先打响客场挑战延边龙鼎的比赛,第2名的广西恒宸则要在今晚稍早些时间主场迎战第4名的深圳青年人。若支云与恒宸本轮同时告负,则广州豹本轮不胜亦可夺冠。
【球员介绍】
北京时间11月4日,NBA常规赛,以下是三场比赛的综述。
杰伦-约翰逊与特雷-杨高效发挥率领老鹰终结4连败。
老鹰126-111战胜鹈鹕
中国球员崔永熙进入本场比赛大名单,但没有获得出场机会。
活塞106-92力克篮网
魔术(3-4):小瓦格纳13分6篮板6助攻、霍华德12分、大瓦格纳10分6篮板、萨格斯10分4篮板、安东尼9分3篮板3助攻、波普7分3篮板
篮网(3-4):卡梅隆-约翰逊26分3助攻、托马斯17分、施罗德7分5篮板4助攻、基翁-约翰逊5分、西蒙斯4分6篮板6助攻
篮网全队手感一般,球队得分王托马斯本场17投6中、三分7中1仅得到17分,正负值-19全场最低。
独行侠108-85大胜魔术
老鹰(3-4):杰伦-约翰逊29分9篮板8助攻2抢断2盖帽、特雷-杨23分4篮板12助攻、里萨谢11分5篮板3抢断、丹尼尔斯16分5篮板3助攻、南斯14分6篮板、马修斯11分3篮板。
独行侠(4-2):东契奇32分9篮板7助攻、加福德18分8篮板、欧文17分3助攻、莱夫利11分11篮板、克雷-汤普森9分5篮板4助攻2盖帽
活塞(2-5):康宁汉姆19分6篮板5助攻、哈里斯18分6助攻5篮板、比斯利18分、艾维15分5篮板5助攻、哈达威14分、杜伦13分17篮板4助攻3盖帽
鹈鹕(3-4):英格拉姆32分7篮板、霍金斯19分3篮板3助攻、波士顿14分5篮板4助攻、凯恩14分3篮板、阿尔瓦拉多9分3篮板7助攻
东契奇高效发挥率队轻松取胜,魔术班凯罗因伤缺阵遭遇3连败。
鹈鹕薪资最高的六名球员仅有英格拉姆一人出战,最终双拳难敌四手。
(修楚)
【比赛分析】
2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中,听见幸福的回响
李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”
活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间8月1日19:35,2026赛季中超联赛第21轮,北京国安主场迎战浙江,对御林军来说,这是一场硬仗。双方的阵容配置,在中超都是争冠级水准的,尽管成绩并不匹配。
北京国安阵容总身价为1153万欧元,浙江阵容总身价为1428万欧元。
北京国安首发十一人总身价为632.5万欧元,张玉宁、法比奥搭档锋线,中场曹永竞、孔特、达万、杨立瑜,后卫柏杨、吉列尔梅·拉莫斯、茹子楠,门将侯森。张玉宁出自浙江俱乐部(前绿城)创办的绿城足校。
以往争冠机会也不大,被扣分后,明显缺乏进取心,所以这两支球队呢,基本上就算是混日子,混完这个赛季。有阵容实力打底,不管怎么混,夺不了冠,亚冠资格甚至都很难捞到,也降不了级。所以这场对决,对双方来说,实际也是无欲无求,拿不拿分关系都不大。
赛后,法比奥盛赞张稀哲,“张稀哲,你太疯狂了,你应该去皇马的,或者阿森纳也行,求你了。”
浙江首发十一人总身价为1082.5万欧元,王钰栋、托里奇搭档锋线,中场米特里策、朴镇夑、程进、童磊,后卫徐俊驰、刘浩帆、卢卡斯、张瑷晖,门将赵博。本土球员中,也有好几个是绿城足校出品,如程进,跟张玉宁算是同学。
开场第5分钟,徐俊驰犯规送点,法比奥主罚点球命中,北京国安取得领先。第11分钟,王钰栋助攻,程进进球,浙江扳平比分。
赛前,北京国安19战7胜7平5负积23分,在中超积分榜上暂列第八,这是扣了5分后的积分,加上5分,不过也只有28分,与大连英博、云南玉昆、青岛西海岸这些以往的保级队相当,你还争什么冠呢?
浙江的情况也差不多,赛前积分为20战8胜5平7负积24分,在中超积分榜上暂列第七,浙江也是被扣了5分的,加上5分,不过29分,与大连英博、重庆铜梁龙这些中超初哥和升班马相当,同样也没脸提争冠。
第83分钟,替补登场的张稀哲完成绝杀。北京国安2-1战胜浙江,在中超积分榜上的排名正好调换。
老外当然也懂得夸张的修辞手法。事实上,张稀哲十多年前还真的留过洋,2014年12月加盟德甲沃尔夫斯堡,待了大半年时间,一分钟出场时间没捞到,被球迷戏称为“销售型中场”、“张经理”……
【历史交锋】
●中甲·第26轮
25轮战罢,广州豹以17胜6平2负积57分领跑中甲,比第2名的广西恒宸(45分)和第3名的南通支云(45分)多12分。由于在相互战绩上也比恒宸、支云更有优势,因此广州豹只要今晚能取胜,即可锁定中甲冠军,并拿到下赛季的中超资格。
在上轮客场4∶1大胜深圳青年人之后,广州豹距离冲超就只差一步之遥了。在后面还有5轮比赛的情况下,手握5个升级点的广州豹,只要赢下任意1场比赛即可升级。不过,广州豹俱乐部上下肯定不希望夜长梦多,能在主场提前夺冠并升级才是最好的。
广东广州豹 VS 定南赣联
对于和定南赣联这场冲超决战,广州豹队上下信心十足。中场球员侯煜表示,希望把11日晚的比赛拿下,争取提前完成今年的赛季目标,“我们会把下一轮主场对阵定南赣联的比赛当做决赛去踢,希望广州足球在时隔四年之后重回顶级联赛”。
新快报讯 10月11日晚,中甲联赛将上演一场焦点战,在第26轮的比赛中, 广东广州豹将坐镇主场迎战定南赣联。在已经有12分领先优势的情况下,广州豹今晚只要取胜,即可提前4轮冲超。
今日19∶30
越秀山体育场
广东体育 直播
●中甲积分榜·前5
竞争对手方面,第3名的南通支云要在今天下午率先打响客场挑战延边龙鼎的比赛,第2名的广西恒宸则要在今晚稍早些时间主场迎战第4名的深圳青年人。若支云与恒宸本轮同时告负,则广州豹本轮不胜亦可夺冠。
【球员介绍】
北京时间11月4日,NBA常规赛,以下是三场比赛的综述。
杰伦-约翰逊与特雷-杨高效发挥率领老鹰终结4连败。
老鹰126-111战胜鹈鹕
中国球员崔永熙进入本场比赛大名单,但没有获得出场机会。
活塞106-92力克篮网
魔术(3-4):小瓦格纳13分6篮板6助攻、霍华德12分、大瓦格纳10分6篮板、萨格斯10分4篮板、安东尼9分3篮板3助攻、波普7分3篮板
篮网(3-4):卡梅隆-约翰逊26分3助攻、托马斯17分、施罗德7分5篮板4助攻、基翁-约翰逊5分、西蒙斯4分6篮板6助攻
篮网全队手感一般,球队得分王托马斯本场17投6中、三分7中1仅得到17分,正负值-19全场最低。
独行侠108-85大胜魔术
老鹰(3-4):杰伦-约翰逊29分9篮板8助攻2抢断2盖帽、特雷-杨23分4篮板12助攻、里萨谢11分5篮板3抢断、丹尼尔斯16分5篮板3助攻、南斯14分6篮板、马修斯11分3篮板。
独行侠(4-2):东契奇32分9篮板7助攻、加福德18分8篮板、欧文17分3助攻、莱夫利11分11篮板、克雷-汤普森9分5篮板4助攻2盖帽
活塞(2-5):康宁汉姆19分6篮板5助攻、哈里斯18分6助攻5篮板、比斯利18分、艾维15分5篮板5助攻、哈达威14分、杜伦13分17篮板4助攻3盖帽
鹈鹕(3-4):英格拉姆32分7篮板、霍金斯19分3篮板3助攻、波士顿14分5篮板4助攻、凯恩14分3篮板、阿尔瓦拉多9分3篮板7助攻
东契奇高效发挥率队轻松取胜,魔术班凯罗因伤缺阵遭遇3连败。
鹈鹕薪资最高的六名球员仅有英格拉姆一人出战,最终双拳难敌四手。
(修楚)
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